設定内容をチェック② トレーニング
トレーニングの設定になると、大半が有料サービスへの登録が必要なようです。
「ワークアウト目標」→距離・時間の設定＋有料サービスへ。
「自己記録に挑戦」「インターバル」「目標ペース」「トレーニングプラン」→有料サービスへ。
設定内容をチェック ③音楽&ストリートラン ④ルート
③「音楽&ストリートラン」→スマホ内の音楽プレーヤーを指定できます。
④「ルート」→有料サービスです。
設定内容をチェック⑤音声変更：英語→日本語へ
ランニングは自分との戦いです。
なので、心が折れそうになるときも山ほどあるでしょう。
そんな時に支えてくれる機能が「音声コーチ」です。
以前は有料だったようですが、現在は無料。使わない手はありません！
設定画面下部 → 「音声コーチ」をオン → 「言語」及び「男性・女性」を選択できます。
音声コーチの間隔も設定できる仕様で、なるべく頻繁に優しいコーチングをして欲しい方は、1分、500m間隔の設定がおすすめかも。
スクロールダウンしていくと、音声コーチの内容も設定ができます。
音声はロボット的な発音も含まれるので、あまりに頻繁なコーチングは厳しいものがあるかもしれません。
でもまあ、ユーザー好みの設定ということでお願いいたします。
ともあれ、距離やペースもリアルタイムで音声コーチしてくれるので、モチベーションアップは間違いありませんよ！
アクティビティ→記録→確認が基本操作だ！
多機能アプリのため最初はとまどうかもしれませんが、「測定・記録・確認」の基本を押させておけばバッチリです。
記録は、アクティビティから自動的に計測履歴に入り、ランキングチェックをしたり、目標設定などもできます。
さらにはSNSなどで仲間を集い、「声援」を送り合うような機能も♪
年齢とともにスポーツに関わる機会が少なくなるなか、Runtasticを使って気分一転リフレッシュもいいものです。
気になった方はアプリストアで検索！ぜひお試しください！
