食欲はあるのに体調崩した
kuruですよ、こんにちは！
しかし暑いですねぇ・・・
なんなんですかこの暑さ！
先月からめまいが治らず
夏バテだぁ～っと思っていたんですよ・・・
普段からフラフラしてるのに
更にフラフラ人間になってしまいました。
あまりにも続くので病院で検査。
血圧は上が８２？あれ？
血液検査では血清鉄が標準値の半分・・・
なんと、低血圧の貧血。。。
「そりゃ、フラフラだわ。」
との診断結果でした。
ちゃんとご飯作ろう・・・
っと反省。
一人暮らしだとついつい
楽をしちゃって(´∀｀；)デヘ
駄目ですよねぇ・・・
身体は正直やな
って思いました。
病院の先生は
「レバー！レバーを食べなさい！レバー！」
っとレバー連呼だったんですが
私、レバーが大の苦手で。。。
他に何がいいのかなぁ(‘･c_･｀ ；)
そうだ！こんな時は Ａｎｄｒｏｉｄ先生に聞いてみよう！
大人女子キレイ大学 栄養事典
お悩み検索で「低血圧」を選択。
症状やおすすめ栄養素が載ってます。
食材も記載されていますが
もっと知りたい時は
「栄養素検索」です。
お悩み検索では
「しみ、そばかす、肌荒れ」など
女性には興味ありありな選択要素もあます。
他にも種類が豊富で色々な
チェックが出来ますよ！
是非このアプリで綺麗に、そして
健康的な身体作りを心掛けましょう！
■「大人女子キレイ大学 栄養事典」のダウンロードはこちらから↓
Not Found
play.google.com
