あのー。聞いてくれます？？ おととい、女友達と飲んでるとき
「話変わるけど、マミさー。最近、肌が乾燥してるよね？化粧品買えたとか？気をつけなよー。アラサーなんだから。笑」
って言われて、ガーン。(゜◇゜) 化粧品、変えてないデスよぉ。。。
さすが女友達、鋭いね。
マミも3月に入ってから、肌の乾燥が気になってました。ファンデーションのノリも悪くて悪くて (T T) 皆さんはどうですか？
なにか対策しなきゃ！とは思いつつも、先日節約＆貯金増額宣言したばかりの私。
高級クリーム買ったり、エステに行ったりなんてできませーん！！
というわけで、コツコツと内側からキレイになる作戦にしようと思います。
それで目をつけたのがコレ！
キレイで健康！エイジングケアレシピ
マミ、目の付け所良いでしょ？
急がば周れ！
即効性はわからないけど、マミは体全体から若返りしますよ。
さっそくキレイになる美容レシピを探しましょう♪ オー！！
まずは、右上のメニューボタンを押してみます。
すると、たくさん出てきました、エイジングケア？アンチエイジング？レシピ！
なになに？「骨を丈夫に保ち、イライラ防止。カルシウムたっぷりレシピ」だって。これは骨粗鬆症対策になるね。
もっと見てみましょう。ズリっと下にスクロール。
今度は「血行を促進して、若さを保つビタミンＥたっぷりレシピ」
お！これは、美容レシピじゃない？？ お肌キレイになるかなー？美肌プリーズ！！
後でゆっくり見てみましょう♪♪
こちらは「血液サラサラ＋脳の機能を高めるＥＰＡ．ＤＨＡたっぷりレシピ」
こっちは「女性ホルモンの不足を補う、イソフラボンたっぷりレシピ」
これも美容に良さそう♪
マミは早速、さっきの「血行を促進して、若さを保つビタミンＥたっぷりレシピ」に気になるレシピを見つけたよん。
これ↓↓ ＜アボカドの明太和え＞
アボカドも明太子も大好き☆ 美味しそ＾＾
レシピをチェックしていきますよ。
まずは＜コメント＞に書いてある、明太子とアボカドの効果をチェック。
つぎは＜材料＞をチェック！
＜下準備＞なんていう項目もあるんだね。
<photo>を押すと・・・
アボカドの切り方、これなら分りやすいねー！！
そして、肝心な作り方がコチラ↓ ２ステップ、簡単だね＾＾
右上のカバンボタンは何でしょう？？ ポチっと押してみますよ。
あ、なるほどー！材料の買い物リストね！
今は2人分の材料で、右の矢印を押すと・・・
なんと、1人分の材料になりましたー！！
便利ー！！
このレシピが気に入ったので、レシピタイトルの左側にある☆マークを押して、
お気に入り登録することにします♪
こっちの＜菜の花とベーコンのリゾット＞も同じく♪ 菜の花が春らしいでしょー＾＾
画面下の★マークを押せば、こんな感じでお気に入りのレシピが出てきますよ。
気になるレシピはとりあえず☆マークを押しておこう！
さてさて、すっかりスルーしていた検索ＢＯＸ。
どれくらいのレシピがヒットするのかな？
まずは「美肌」と入力してみるよー。
じゃん。２件、でてきました。
じゃあ、食材検索はどうでしょう？
「ほうれん草」と入力してみます。
１レシピがヒット。
じゃあ、「豚肉」は？
やっぱり１品・・・少ないなぁ。クックパッドのようにはいきませんね。
なので、マミが最初に押した、右上のメニューボタンからレシピを探すのがいいかもね！
みなさんも、体の内側からキレイになりましょう♪
このアプリのダウンロード（無料）は↓こちらです
以上、あんどろっぷ編集部でした！
